Ecco uno dei migliori sport formativi per giovani, le arti marziali.
Ho personalmente praticato armi marziali per vari anni durante l’adolescenza, in palestre che ne insegnavano diverse, e spesso la curiosità mi ha portato a sperimentarle un pò tutto, e devo dire che sono tutte affascinanti, divertenti ed estremamente formative, sia sul piano educativo, sia su quello per sviluppare un fisico armonioso e sempre ‘in forma’.
La storia delle arti marziali si perde nel tempo della storia della civiltà umana, sono da sempre considerate patrimonio dell’Asia, ma non è proprio così, anche in Europa, durante le antiche olimpiadi grèche c’erano le arti marziali, cioé sport da combattimento regolato.
Di seguito uno dei documentari più belli sulle arti marziali:
Arti marziali di tutto il mondo ( i paesi più significativi):
Arti marziali cinesi:
- Baguazhang (八卦掌 Pa Kua Chang)
- Liuhe Bafa (六合八法 Liu He Pa Fa, Lok Hup Ba Fa)
- Kenpō
- Taijiquan (太極拳 T’ai Chi Ch’uan)
- Wuji quan
- Xingyiquan (形意拳 Hsing-i Ch’uan)
- Yiquan (意拳 I Ch’uan)
- Esterni o stili duri 外家, wei chia (py wài jiā):
- Bai He Quan
- Bajiquan (八極拳)
- Black Tiger Kung Fu (黑虎拳)
- Chin Na (擒拿)
- Choy Lay Fut (蔡李佛)
- Chuo Jiao (戳腳)
- Do Pi Kung Fu
- Yingzhaoquan (鷹爪翻子拳)
- Emei Quan (峨嵋拳)
- Fanziquan (翻子拳)
- Hop Gar
- Hung Gar (洪家)
- Wing Tsun
- Lohan Quan
- Mei hua quan (梅花拳)
- Houquan (猴拳)
- My Jong Law Horn (迷蹤羅漢拳)
- Nanquan (南拳)
- Pak Mei (白眉拳)
- Wu Jia Quan Fa
- San shou (散手)
- Sanda
- Shaolinquan (少林拳)
- Shuai Chiao (摔跤 Shuaijiao)
- Shequan (蛇拳)
- Tantui (彈腿/譚腿)
- Ta Fang Tao (Da Feng Dao)
- Tang Lang Quan
- Tompei Quan (通背拳)
- Yau Kung Mun
Arti marziali indiane
- Gatka
- Kalarippayattu = kalaripayattu
- Nillaikalakki Silambam
- Marma Adi
- mallak-rida
- malla-yuddha
- niyuddha-kride
- Vajra Mushti
Arti marziali giapponesi (日本武芸)
- Aikido (合気道)
- Aikijutsu (vedi Daito Ryu)
- Bōjutsu (棒術), praticata con l’ausilio di un bastone di legno (Bo) lungo circa 182 cm.
- Bujinkan (武神館)
- Iaido (居合道、居合術 Iaijutsu)
- Ninjutsu
- Jikishinkage ryu
- Jojutsu (杖術)
- Jodo
- Jūdō (柔道)
- Jujutsu (柔術、 Jiujitsu, Jujitsu)
- Jutaijutsu (柔体術)
- Karate (空手)
- Daido Juku
- Shotokan Karate
- Shotokai Karate
- Wado-ryu Karate: lo stile della pace
- Shorin-ryu Karate
- Shorei-ryu Karate
- Goju-ryu Karate
- Uechi-ryu Karate
- Isshin-ryu Karate
- Kyokushin-kai Karate
- Kyokushin-kan Karate
- Seido Karate
- Shito-ryu Karate
- Chito-ryu Karate
- Fudokan Karate
- Shuri-te (Tode di Okinawa)
- Naha-te (Tode di Okinawa)
- Tomari-te (Tode di Okinawa)
- Kenpo (拳法)
- Kendo (剣道)
- Kenjutsu (剣術)
- Kick boxing
- Kyujutsu
- Kyudo (弓道)
- Kobudo (古武道)
- Nanbudo (南武道) (originariamente Sankukai Karate)
- Naginata-jutsu
- Naginata-do (薙刀道)
- Ninjutsu (忍術)
- Ninpō (忍法)
- Shinseikai
- Shintaido (新体道)
- Shinwa-Taido
- Shorinji Kenpō (少林寺拳法)
- Shooto (修斗)
- Shoot boxing (シュートボクシング)
- Sōjutsu (o Yarijutsu)
- Sumo (相撲)
- Taijutsu (体術)
- Taido (躰道)
- Taikiken (太気拳)
- Tantojutsu (短刀術)
- Tegumi (手組)
- Tennen Rishin Ryū (天然理心流)
- Tessenjutsu
- Yarijutsu
- Yoseikan budo
- Yoseikan Ryu
- Ge jutsu ryu ( gemart)
- Okinawa
- Kobudo
- Okinawate (karate okinawense)
Arti marziali coreane (韓國武術)
- Geomdo
- Bonguk-Geomdo
- Jundo Hapkido
- Gjogsul
- Hapkido (合氣道)
- Haidong Gumdo (海東劍道)
- Hoi Jeon Moo Sool
- Hup Kwon Do
- Hwa Rang Do (花郎道)
- Kong Soo Do
- Kuk Sool Won (國術院)
- Kumdo (劍道 Gumdo)
- Kwon Pup (拳法)
- Kyeoktooki
- Kyuki Do
- Soo Bahk Do (手搏道)
- Ssireum (씨름) – o lotta coreana
- Sul Sa Do
- Taekyon (택견)
- Tae Soo Do
- Tae Kwon Do (跆拳道)
- Tangsudo (唐手道)
- Tukong moosul (特攻武術)
- Yudo (柔道)
- Yusul (柔術)
Arti marziali europee
- Lotta greco-romana
- Pancrazio
- Scherma sportiva
- Scherma storica
- Leonese
- Wrestling amatoriale
Arti marziali italiane
- Kenjitsu Hasakido Shuhari
- Newfight
- Scherma tradizionale italiana
- Pugilatus caestis
- Guerra dei Pugni
- Kick jitsu
- Lotta gladiatoria (nell’antichità romana, vedi anche elenco delle categorie di gladiatori romani)
- Lotta campidanese
- Luctatio
- Lucta erecta(in piedi)
- Lucta volutatoria (a terra)
- T’Ien Shu
- Sa strumpa
- Kombo
- Scherma col bastone da passeggio italiano o canna italiana
- arti marziali di bastone italiane
- Gambetto genovese (forma di lotta)
- Tecniche italiane di coltello
Arti Marziali Sudamericane:
- Brasile
- Capoeira
- Valetudo
- Ju jitsu brasiliano
- Luta livre
- Kombato (Arte marziale militare brasiliana)
Arti Marziali in palestra, documentario completo – listaultima modifica: 2012-10-31T09:30:59+01:00da
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